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查看手机邮箱里的邮件，可以通过以下步骤。
1、打开手机邮箱APP，如QQ邮箱、网易邮箱等。
2、输入邮箱账号和密码进行登录。
3、进入收件箱或收件夹功能，即可查看收到的邮件。
如果是手机号注册的邮箱，通常格式是手机号后面加上特定的域名，如果手机号是1234567，邮箱可能是1234567@域名.com，可以通过这个邮箱地址来收发邮件，具体的域名可以咨询运营商或查看短信注册时的通知，登录该邮箱后，也可以查看邮件。
不同的邮箱服务商提供的APP和界面操作可能会有所不同，建议查看相应邮箱的官方教程或帮助文档，以获取更详细的操作指南。